روایتگر داستان های تهران و ایران

سرهنگ سعید راستی روز دوشنبه در این خصوص گفت: چندی پیش خبری در خصوص تیراندازی فرد شروری در داخل یک واحد صنفی در محدوه میدان هفتم تیر دریافت و تیمی از ماموران برای بررسی به نشانی اعلامی اعزام شدند.

وی افزود: با انجام تحقیقات پلیس از صحنه تیراندازی مشخص شد یکی از اراذل و اوباش های سابقه دار با سلاح جنگی در قهوه خانه‌ای، پس از ایجاد درگیری با استفاده از سلاح جنگی تیراندازی و به سرعت متواری شده است.

سرهنگ راستی با اشاره به اینکه ماموران با رصد ترددهای این متهم توانستند مخفیگاه این فرد شرور را در محله اتابک شناسایی کنند، ادامه داد: تیمی از ماموران با اخذ دستور قضایی، به مخفیگاه متهم اعزام و وی را دستگیر کردند.وی با بیان اینکه متهم دستگیر شده پس از انتقال به مقر پلیس به قدرت نمایی اعتراف و علت آن را خصومت شخصی اعلام کرد، گفت: متهم برای سیر مراحل قانونی به مرجع قضایی تحویل شد.

همچنین رییس پلیس آگاهی تهران بزرگ گفت: مرد جوانی که تحت عنوان مامور قلابی با سلاح گرم اقدام به سرقت مسلحانه کرده بود، دستگیر شد.

سردار علی ولی‌پور گودرزی اظهار کرد: چندی قبل یک مرد جوان افغانستانی به اداره یکم پلیس آگاهی مراجعه کرد و گفت که در خیابان خراسان 2 مرد خشن با یک موتورسیکلت با ادعای اینکه مامور پلیس هستند، او را به مکانی خلوت برده و با تهدید کلت کمری و شلیک یک تیر هوایی، کارت‌های عابربانک و مبلغ یک‌ میلیون تومان وجه نقد او را سرقت کرده و متواری شدند.

وی افزود: در همان تحقیقات ابتدایی مشخص شد متهمان که دارای سوابق متعدد کیفری هستند و با جعل عنوان پلیس اقدام به این سرقت مسلحانه کرده‌اند.

سردار ولی‌پور گودرزی گفت: کارآگاهان در گام بعدی سراغ بازبینی دوربین‌های مداربسته خیابان خراسان رفتند و چهره یکی از متهمان را با اقدامات اطلاعاتی گسترده شناسایی کردند که همین سرنخ مهم کافی بود تا سارق مسلح در یک‌قدمی بازداشت قرار بگیرد.

وی ادامه داد: کارآگاهان در این شاخه از تحقیقات با اقدامات اطلاعاتی، مخفیگاه آن متهم را در محدوده میدان شوش شناسایی کردند و پس از هماهنگی‌های لازم قضایی با بازپرس پرونده سارق مسلح را در یک عملیات ضربتی دستگیر شد.

سردار ولی‌پور گودرزی تاکید کرد: تحقیقات برای دستگیری دیگر سارق پرونده ادامه دارد و با صدور قرار قانونی از سوی مرجع قضایی، متهم در اختیار اداره یکم پلیس آگاهی تهران قرار گرفت.

سردار سیدتیمور حسینی، رئیس پلیس راهور فراجا  از کاهش وقفه زمانی برای صدور گواهینامه‌های رانندگی و اجرایی شدن مصوبه جدید هیئت محترم وزیران خبر داد.وی اظهار داشت: بر اساس اصلاحات جدید در آئین‌نامه صدور گواهینامه‌های رانندگی، مدت زمان وقفه میان صدور گواهینامه‌های پایه سه، دو و یک که پیش از این دو سال بود، به یک سال کاهش یافته است. این طرح از بهمن‌ماه سال جاری اجرایی شد و می‌تواند نقش مؤثری در تسهیل شرایط ورود به بازار کار و رفع موانع شغلی رانندگان داشته باشد.سردار حسینی با اشاره به جزئیات این تغییرات افزود: بر اساس این مصوبه، افرادی که گواهینامه پایه سه دارند، می‌توانند پس از یک سال از تاریخ صدور گواهینامه خود، برای اخذ گواهینامه پایه دو اقدام کنند. همچنین، دارندگان گواهینامه پایه دو نیز می‌توانند پس از یک سال برای دریافت گواهینامه پایه یک اقدام کنند.

وی در ادامه تأکید کرد: تمام شرایط لازم همچون سلامت جسمی، روحی و روانی، طی دوره‌های آموزشی و قبولی در آزمون‌های عملی و تخصصی، به قوت خود باقی است و متقاضیان موظف به رعایت این الزامات هستند.رئیس پلیس راهور فراجا با اشاره به یکی دیگر از تغییرات این مصوبه اظهار داشت: آزمون آئین‌نامه برای افرادی که قصد ارتقا گواهینامه از پایه سه به پایه دو را دارند یا متقاضی دریافت گواهینامه موتورسیکلت هستند، حذف شده است.دلیل این امر آن است که متقاضیان در زمان دریافت گواهینامه پایه سه این آزمون را پشت سر گذاشته‌اند و نیازی به شرکت مجدد در این آزمون وجود ندارد (به استثنای پایه یک).

تأثیرات مثبت اجرای مصوبهسردار حسینی در خصوص تأثیرات مثبت این تغییرات گفت: کاهش وقفه زمانی صدور گواهینامه‌ها می‌تواند به رفع کمبود نیروی انسانی در بخش حمل‌ونقل عمومی کمک کند و شرایطی را فراهم آورد تا رانندگان متقاضی سریع‌تر به فعالیت حرفه‌ای خود بپردازند. این اقدام علاوه بر تسهیل شرایط، به افزایش فرصت‌های شغلی و رونق حوزه حمل‌ونقل عمومی منجر خواهد شد.

زمان اجرای طرح

رئیس پلیس راهور فراجا در پایان تصریح کرد: این اصلاحات که از دی‌ماه سال جاری به پلیس ابلاغ شده، به مرحله اجرا رسید.

پلیس راهور فراجا همچنان با جدیت در مسیر ارائه خدمات بهتر و تسهیل امور رانندگان گام برمی‌دارد.

مریم بهروزی در گفت‌وگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: با توجه به خروجی مدل‌های هواشناسی گذر امواج حاصل از سامانه بارشی در سطح استان قزوین تا ساعات عصر ادامه دارد.

وی افزود: در برخی ساعت بارش برف و باران و در مناطق سردسیر و کوهستانی بارش برف را شاهد خواهیم بود.

کارشناس هواشناسی قزوین اضافه کرد: طی مدتی که گذشت در آوج 14 سانتی متر بارش برف و در معلم کلایه و بویین زهرا 1 سامتی متر بارش برف داشتیم.وی در پایان یادآور شد: امروز در استان قزوین کاهش دما خواهیم داشت ولی از فردا سه شنبه تا اواخر هفته جو استان پایدار و به لحاظ دمایی افزایش نسبی دما را انتظار داریم.

کیوی به دلیل پتاسیم بالای خود در کاهش فشار خون موثر است. مصرف روزانه دو تا سه عدد کیوی می‌تواند خطر بروز مشکلات عضلانی، قلبی و عصبی را کاهش داده و عملکردهای حیاتی بدن را بهبود ببخشد. کیوی ب کیوی با وجود کالری کم منبعی غنی از فیبر، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست که آن را به گزینه‌ای سالم و لذت‌بخش برای مصرف روزانه تبدیل کرده است. هر 100 گرم کیوی حاوی 83.2 میلی‌گرم ویتامین سی است که حتی از پرتقال هم بیشتر است و تقریبا نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تامین می‌کند. طبق گفته فلورانس پوجول، متخصص تغذیه در پاریس ویتامین سی موجود در کیوی به خاطر نوع پوست این میوه تا زمان مصرف کاملا حفظ می‌شود. او توضیح می‌دهد: «پوست کیوی از ویتامین سی در برابر نور و هوا محافظت می‌کند، زیرا این ویتامین در تماس با نور و هوا به‌سرعت از بین می‌رود.» دانه‌های سیاه کوچک کیوی منبعی غنی از ویتامین‌ای هستند و این میوه همچنین حاوی مس و ویتامین کا است که به کند شدن روند پیری سلول‌ها کمک می‌کنند. ترکیبات آنتی‌اکسیدانی کیوی با کاهش استرس اکسیداتیو، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و برخی از انواع سرطان را کاهش می‌دهند. کیوی به دلیل پتاسیم بالای خود در کاهش فشار خون موثر است. مصرف روزانه دو تا سه عدد کیوی می‌تواند خطر بروز مشکلات عضلانی، قلبی و عصبی را کاهش داده و عملکردهای حیاتی بدن را بهبود ببخشد. علاوه بر این فیبر موجود در کیوی به گوارش بهتر و ایجاد حس سیری کمک می‌کند؛ ویژگی‌ای که برای افرادی که به دنبال کاهش یا کنترل وزن هستند، بسیار مفید است. آیا منعی برای مصرف کیوی وجود دارد؟ با وجود فواید قابل‌توجه کیوی برخی افراد باید در مصرف این میوه احتیاط کنند. به دلیل وجود اگزالات کلسیم این میوه ممکن است برای افرادی که سابقه سنگ کلیه دارند، مناسب نباشد. همچنین در موارد نادر حساسیت به کیوی می‌تواند باعث علائمی مانند قرمزی پوست، حالت تهوع یا مشکلات تنفسی شود. اگر هنگام خوردن این میوه دچار این علایم می‌شوید بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. با این حال، مصرف روزانه یک کیوی، به‌ویژه در فصل پاییز تا اوایل بهار، راهی ساده برای تامین ویتامین‌ها و فیبر مورد نیاز بدن است. البته برای جلوگیری از تحریک معده توصیه می‌شود بیشتر از 3 عدد کیوی در روز مصرف نکنید. جالب است بدانید که تمام قسمت‌های کیوی از جمله بخش گوشتی میوه، دانه‌های سیاه سرشار از ویتامین‌ای و حتی پوست آن (در صورتی که کاملا شسته شود)، قابل خوردن است. صبح‌ها کیوی با ویتامین سی خود شما را سرحال می‌کند و با داشتن سروتونین باعث می‌شود شب‌ها راحت‌تر بخوابید. همچنین آنزیم‌های طبیعی این میوه به گوارش بهتر غذا پس از وعده‌های غذایی کمک می‌کنند. نکاتی برای خرید و نگهداری کیوی برای انتخاب کیوی تازه، به پوست آن دقت کنید. پوستی صاف و بدون چین‌خوردگی نشان‌دهنده تازگی میوه است. اندازه کیوی اهمیت چندانی ندارد، اما کیوی‌های نرم‌تر طعمی شیرین‌تر دارد و آن‌هایی که سفت‌تر هستند معمولا طعمی ترش‌تر دارند. از خرید کیوی‌های بیش از حد نرم خودداری کنید، چرا که نشان‌دهنده رسیدگی بیش از حد آن‌هاست. کیوی‌های نارس را می‌توانید در دمای محیط نگهداری کنید اما آن‌ها را دور از سیب قرار دهید، زیرا سیب می‌تواند روند رسیدن کیوی را تسریع کند. کیوی‌های رسیده را بهتر است در یخچال نگهداری کنید. این میوه‌ها تا چند هفته در یخچال تازه می‌مانند اما برای لذت بردن از طعم واقعی آن، بهتر است شب قبل از مصرف کیوی‌ها را از یخچال خارج کنید. اما بین کیوی سبز و زرد کدام را انتخاب کنیم؟ این کاملا به سلیقه شما بستگی دارد. کیوی زرد طعمی شیرین‌تر دارد و سرشار از ویتامین سی است، در حالی که کیوی سبز با طعم ترش‌تر خود حاوی فیبر بیشتری است. هر دو گزینه‌ای سالم و مغذی هستند.

نخستین جلسه شورای راهبردی نهاد کتابخانه‌های عمومی کشور سه‌شنبه 2 بهمن ماه 1403 با حضور آزاده نظربلند، دبیرکل نهاد؛ محمد خلج، دستیار دبیرکل؛ فرشید فلاح، سرپرست معاونت اداری و مالی؛ حجت الاسلام سیدعلی حسینی؛ ابراهیم حیدری؛ قاسم خورشیدی؛ سعید سرابی؛ حامد سهرابی و علی غیاثی ندوشن در دفتر دبیرکل برگزار شد. نخستین جلسه شورای راهبردی نهاد کتابخانه‌های عمومی کشور سه‌شنبه 2 بهمن ماه 1403 با حضور آزاده نظربلند، دبیرکل نهاد؛ محمد خلج، دستیار دبیرکل؛ فرشید فلاح، سرپرست معاونت اداری و مالی؛ حجت الاسلام سیدعلی حسینی؛ ابراهیم حیدری؛ قاسم خورشیدی؛ سعید سرابی؛ حامد سهرابی و علی غیاثی ندوشن در دفتر دبیرکل برگزار شد